co to jest

[...] czy dobrze rozumiem, ale z kontekstu Twoich wątpliwości wywnioskować można, że pytasz o to czy dieta i to w jaki sposób się odżywiamy ma wpływ na naszą sylwetkę. Odpowiedź jest bardzo prostą. Zdecydowanie ma wpływ. Co więcej, nie tylko na wygląd sylwetki, ale przede wszystkim na nasze zdrowie. Najważniejsze oczywiście są kalorie, następnie [...]

[...] teściu w większej ilości, jak dla mnie np. 2 apmy omy e7d - he, he, proscar pół tabletki dziennie. Ziółka na prostatę i przy kłopotach z pęcherzem i nerkami - szczerze polecam ZIELE WIERZBOWNICY WIELOKWIATOWEJ (herbatka). Waga 72 +- 2,5 kg, białko koncentrat i BCAA z glutaminą. Na razie jest w miarę dobrze, na urologa wydałem z 1000 złotych.

dokladnie tak sobie pomyslalem czytajac Twoj post, ze wlasnie to planujesz; w praktyce jest to bzdura, nie da sie tak, potem co najwyzej bedziesz lecial w dol jak odstawisz, a nie na odwrot; forma z saa jest tylko na saa

Koks to inna sprawa a pasza dla świn - inna. Zawiera mnóstwo chemicznego świństwa i aktywatorów metabolicznych które zwyczajnie bardziej szkodzą niż pomagają. Jeżeli już jesteś na tyle zdesperowany że bierzesz sterydy to dla Ciebie jest dieta wysokokaloryczna - proponuję żebyś przyjął conajmniej 7g węglowodanów na 1kg masy ciała do tego 3g białka [...]

Profile sa bez sensu moim zdaniem;/ a co do suplementacji, to gainer po silce napewno jest ok... ja bym wzial kreatyne po, razem z gainerem, ale tak jak mowisz tez bedzie dobrze... a co do reszty - to juz indywidualna sprawa - zalezy od diety! musisz rozpisac diete, policzyc, zobaczyc gdzie sa braki i stwierdzic czy musisz brac bialko, kiedy i [...]

chłopie kreatyna to nie SAA zawsze dziala, tylko po paru cyklach odczuwalność działania lekko sie zmniejszy nie ma co sie bawic i stopniowac jest w huuj stackow na rynku i co chwile wychodzą nowe jak już sie brać za krete to ładować pożądnego i kompeksowego stacka oczywiscie dieta i trening na 1 miejscu,pozdro

co z tego ze deka nie obciaza watroby jak trzeba do niej duzo bialka a to juz jest obciazenie dla watroby...

ja wiem......... na pct to mi zostało shock therapy 600g i do tego jeszcze zarzuce jakieś coś.redbul nie da mi takiego efektu jak garg.co do efektu wiem że będzie zayeeebistyy,bo kumpel tak robi i jest kosmos.może jeżeli chodzi o fundusze to nie za dobrze wychodzi ale...pytam czy nie ma żadnych przeciwwskazań co do takiego kombo??

a jeśli chcesz wspomóc spalanie to wykonuj ćwiczenia na inne partię niż te używane na rowerku. gdybyś miał worek to dobry jest trening bokserski. angażuje wiele mięśni. bądź fitness. a jak masz tylko 1 hantel. to możesz robić: 1.Biceps - uginanie ramienia ze sztangielką z łokciem opartym o kolano. bądź pochylić się lewym łokciem oprzeć się o lewe [...]

k1pl dieta jest to ci moge zapewnic ze nie wpisałem ile max brałem w martwym i przysiadzie to znaczy ze ciota? chyba nie wiesz co mowisz z całym szacunkiem mogłes już sobie tego oszczedzic

a więc panowie dochodząc do meritum. jest sens dorzucać do tego zestawu novladex, jeśli tak to w jakich dawakach. Ewentualnie co innego mogę dorzucić. Rozdam songi };-)

Ogólnie to moje zdanie jest takie że po boosterach testa nie spodziewaj się cudów (w większości przypadków efekt totalnie zerowy) na mnie żadne boostery nie działają i zawsze każdemu powtarzam że jeśli chcesz pieniądze przeznaczyć na suplementy to przeznacz na te które naprawdę działają a nie na te których działanie jest wątpliwe lub czysty [...]

Jeszcze jedna kwestia czy autor w ogóle ma niedobór testosteronu?? Warto może zainwestować w badania? Jeśli poziom jest odpowiedni żaden booster nic nie pomoże. A nawet jeśli jest bliżej tej dolnej granicy czy nie warto zastanowić się nad dietą, czy odpowiednia ilość snu, nałogi?, stres? lub dziesiątki innych czynników. Ja sam kiedyś robiłem [...]

[...] tego co masz zrobic, nadal zadnych wnioskow nie zdolales wyciagnac, piszesz ze nie widzisz tabelek, masz klapki na oczach? klikasz prawym zapisujesz na kompie otwierasz i widac wszystko, a nawet jesli juz nic nie widzisz co jest --> to wszystki cwiczenia sa wypisane i opisane, na kolejnych stronach, wiec nie wiem w czym tutaj masz problem.

Plywanie jest slabym bodzcem, chyba ze potrafisz solidnie przeplynac kraulem pare basenow. Trening silowy i to solidny zmieniajac cwiczenia co pare tygodni i ilosc powtorzen dziala idealnie :-d I dobrze, ze na budowaniu masy miesniowej ci nie zalezy , bo na diecie odchudzajacej nie da sie tego zrobic Trudno by miesnie mialy kalorie do wzrostu, a [...]

sam nie pomgasz. to co wkleiles to nie jest dieta, tylko zwartosc przecietnej szafki/lodowki. nie wiesz totalnie OCB. przyszedles nieprzygotowany do dzialu i zakladasz pytanie jakich bylo juz milion. nie rozumiesz jezyka jakim sie poslugujemy i trzeba CI tlumaczyc od stworzenia swiata. w grucnie rzeczy moje obydwie odpowiedzi przekazaly [...]

[...] (zakładam że ją masz, jak nie to wędruj do działu: "Odżywanie" bo redukowanie bez diety nie ma sensu) oraz dodajesz aeroby 3 razy w tygodniu Trening to trening, głównym wyznacznikiem tego na co sie ćwiczy (masa, rzeźba) jest dieta, a wyznacznikiem tego czy sie ćwiczy na siłe czy na wytrzymałość są powtórzenia (odpowiednio: 1-6, 12-16)

nie mowie ze jestem tylko ze w porownaniu do tych ktorzy maja tyle co ja. ale nie taki jest temat. to rozpiszczie mi tu ladnie ten cykl redukcyjny i propocycje cyklu mojego i wsio

[...] chłopaki, będę robił ten FBW tak jak wskazaliście z dodatnim bilansem kalorycznym i tutaj mam pytanie do was. Biorąc te suplementy BIOGENIX Carb BX, OSTROWIA WPC 80 jest sens ćwiczyć tak jak napisałem w poście wyżej, czyli: 1 dzień - SIŁOWNIA 2 dzień - AEROBY 3 dzień - SIŁOWNIA 4 dzien - AEROBY Czy jeżeli chcę robić masę to odpuścić [...]

aha przekaże mu to chodź on jest swojego zdania i chce właśnie kupić to HMB i l-karnityne a pomijając fakty co byście polecili z tego co on chce ?